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主题: 酷热夏天,这些因素正在悄悄侵蚀孩子的健康!

  • ◤  戏子°
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  • 发表于:2018/6/7 11:48:24
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夏天,确实是一个比较复杂的季节,大人尚且觉得身体不舒适,又何况孩子呢?
那么炎炎夏日,有哪些因素会影响孩子的健康呢?

首先,这个时候影响孩子身体的,还是那个因素:积食。

夏日天气炎热,脾胃功能相对下降,如果一定要吃一些肥甘厚味,则容易导致孩子的积食,此时,如果看到孩子舌苔变厚,嘴里有些口臭,呕逆,或者腹泻,肚子胀闷,胃口不佳的时候,首先不要被发烧等情况吓倒,我们要想到的,是给孩子清淡饮食,消食导滞。

在我的书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》这本书里,写过这样的简单的食疗方:

焦三仙各10g、炒鸡内金10g,熬水,给孩子喝两天,可以消食导滞,一般在服用感冒药的同时,辅助调理,效果非常显著。

所谓焦三仙,是三味药:焦山楂、焦麦芽、焦神曲,您写焦三仙,药店都知道,会给您这三味药的,它们都是药食同源之品,比较平和。

经常有家长这样问我:“到底这是给几岁的孩子的?我的孩子两岁怎么办?”

一般情况下,四、五岁以上的孩子,都可以每天喝这个量,四岁以下的孩子,根据情况,可以减少一半,但是,我要说的是,这个东西,都是食品级的,没有绝对的量,要知道,很多尺度,是您自己掌握的,您可以根据孩子积食的轻重,决定他到底吃多少。

一般情况下,因为积食导致的外感,只要用一两天消食导滞的方法调理,很快会恢复健康的,因为孩子的身体自我修复的能力非常强。

在遇到孩子外感的时候,首先考虑孩子是否有积食,这是中医儿科的一个经验。

还有一些中成药,比如各种品牌的小儿消积健脾口服液等,也有同样的效果。
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